家常靓汤 茶树菇炖鸡汤的做法
茶树菇鸡汤是很受欢迎的汤类,食材比较常见,而且,味道非常香,也是家常汤的首选。茶树菇是一种十分鲜美的菌菇,与老母鸡炖在一起,使这道汤更加鲜美可口。那么芳香四溢的茶树菇炖鸡汤的做法你知道吗?下面我们一起看看吧!赶紧学起来哦。
茶树菇炖鸡汤的做法
茶树菇煲鸡汤
主料:土鸡一只,茶树菇
辅料:葱一段,姜一块
调料:料酒少许,盐少许
做法:
1.干茶树菇放入容器中
2.泡发洗净,剪掉底部的根
3.用少量清水浸泡
4.葱姜备好
5.鸡收拾干净,凉水放入鸡一起烧开,加葱姜
6.撇去浮沫(鸡的浮沫并不多)
7.加少许料酒
8.放茶树菇,连同浸泡茹的少量干净水一起倒入,再次煮开后调小火煲1.5小时,关火前加少量盐调味
茶树菇炖鸡汤的做法
茶树菇的功效与作用
甘温、无毒,有补肾、利尿、除湿、健脾、益气健胃,补虚扶正,促进脂肪代谢、治腰酸痛、止泻、抗肿瘤、抗癌的功效。
茶树菇炖鸡汤的营养可是非常丰富的哦,当然啦,我们一般都知道鸡的营养价值很高,鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强身壮体的作用。茶树菇炖鸡汤的做法,你学会了吗?